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准妈妈吃出妊娠糖尿病-【新闻】

发布时间:2021-04-05 17:07:21 阅读: 来源:灯盘厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

27岁的林女士怀孕7个月了,但是,从6月份开始,林女士的体重就没有发生变化,更糟糕的是血糖很高,出现了妊娠糖尿病。

146cm的身高,44kg的体重,福建省医科大学附属协和医院营养门诊副主任营养师余良珍介绍,以林女士目前的身高与怀孕阶段来看,体重应该要在49kg才是标准的。“比标准体重轻了十斤很危险,很有可能生出低体重儿。”余副主任介绍,一般说来,从妊娠第5个月开始,每周增加约0.5Kg,到足月时共增加约10Kg。出现这样的后果,可以说是林女士一手造成的。“朋友说可以吃点苹果,而且血糖不会高到哪去。”林女士介绍,因为血糖高,自己平时都会从朋友或是病友那取经,吃这个好,不吃那个,都会听听别人的意见。就这样,林女士平时不仅摄入如水果等糖分过高的食物,还经常吃些没有营养的东西。比如捞饭,这也是林女士从别人那学来的。“这些根本保证不了孕妇以及胎儿的营养。”余副主任介绍,其实在7月份时,林女士已经在指导下进行了饮食结构的整体调整,可是没想到一个月过去了仍是没有起色,反而更糟糕了。“医生的话还不如从别人那听来的一些‘经验’。”余副主任对林女士现在的情况很是着急。余副主任介绍,在怀孕的最后几个月时间里,营养的储存对准妈妈来说是十分重要的。安全、健康、合理的饮食,是胎儿健康出生的必要前提。昨天上午,余副主任又重新针对林女士目前的情况作出了一日饮食计划,既保证孕妇、胎儿所需的营养而且又控制血糖的升高。“最重要的是执行,而不是盲目听别人的话。”余副主任介绍,像水果,妊娠糖尿病患者最好别吃,因为那样容易让血糖升高,患者平时可以用西红柿和青瓜来代替水果。(实习编辑:卓少址)

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